Por Dra. Ana Maria Catalão Renesto*

Ah, essa melhor idade... chega sem nos dar conta de como... traz com ela muitas das alterações fisiológicas, que vão determinar nosso futuro...

A geração que hoje está com 60 ou mais anos vivenciou muitos avanços tecnológicos, muitas descobertas, uma nova conscientização do seu corpo, da estética, da funcionalidade...

Na boca não poderia ser diferente...

Uma geração acostumada a ver os dentes serem extraídos ao longo dos anos e os pais/parentes usarem próteses (totais ou parciais) ainda jovens (por volta dos 40 anos ), uma geração que não teve todos os acessos à prevenção com água com flúor, selante, aplicação tópica de flúor, ortopedia funcional, hoje está atrás de ortodontia, clareamento, implantes...

Tudo é válido, mas o que deve ser considerado sempre é a saúde bucal. Uma gengiva saudável não sangra, um dente sadio não dói.

É preciso muita atenção aos hábitos alimentares, à escovação e à prevenção.

O clichê: uma alimentação equilibrada com frutas, verduras, carnes magras, leite e derivados vão nos fornecer o essencial para a manutenção da saúde bucal. Boas noções de escovação (3 vezes ao dia), mais o uso de fio dental (pelo menos uma vez ao dia ), além da observação do aspecto de dente/gengiva, também vão garantir menor índice de problemas.

E como não dá para esquecer, uma visita periódica ao consultório sempre ajuda.

*Especialidades Periodontia e Clínica Geral